Monthly Archives: février 2013

Slideshow-BRAS-EN-C-yes

Bras en compote

Bodyrecette n°17 Stop aux bras ramollos …Passez à l’attaque ! 1-Placez-vous en position assise, si possible face à un miroir… Continue reading »

(N°8) STRETCHING ANTI STRESS

Le Stretching  (terme anglophone pour étirement),  regroupe plusieurs techniques visant à développer ou à améliorer le niveau de souplesse d’un… Continue reading »