Blog Archives for tag lâcher-prise

SS-SURPRISE

Surprise des chefs

Bodyrecette n°26     Série « Les anti-Bodyrecettes » Marre d’être méthodique, dynamique, gymnique, élastique, squeletique, ludique, charismatique ?! 1- Commencez par rester… Continue reading »

TENNIS KAT

(N°16) Menu « Tennis sans raquette »

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(N°7) BONNE ANNÉE 2013 !

(N°6) Après une activité physique, je me sens bien ! Notre psy commente

REMARQUE: Après une activité physique, je me sens bien ! COMMENTAIRES de JOELLE, notre psy L’exercice physique peut libérer une… Continue reading »

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Joue de carpe et ses doigts de fée

Bodyrecette n°15 La crise de nerfs vous guette ? … Du calme…du calme… 1-Isolez-vous, respirez profondément et lentement 2-Touchez les… Continue reading »