Blog Archives for tag préparation au ski

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Cuisseufs à la neige

Bodyrecette n°24 Que faire avant de dévaler les pistes de ski ? Une recette quotidienne pendant 15 jours ! 1-… Continue reading »

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Pattes brisées

Bodyrecette n°18 Pour garder la forme: l’ascenseur est votre allié quotidien ! 1-Placez-vous  pieds un peu écartés et bien parallèles… Continue reading »